スウェディッシュマッサージ

北欧からの贈り物

スウェディッシュと言ってどこかわかりますか?スウェーデンの事です。
スウェーデン生まれのマッサージについてご紹介します。
約200年ほど前に一人の医師によって生み出されたマッサージは多くの科学者たちによって改善され進歩し世界中に広まっていきました。
特徴はまず痛みが無いマッサージなのです。少量のオイルを使ってゆっくりくまなくマッサージしていきます。オイルが浸潤してきたところで深い筋肉へのアプローチになっていきます。
この施術の技法や手順、時間などは全て科学的に計算されたもので説明をうけると非常に納得できるものです。
もうひとつ素晴らしい事があって施術しくれるセラピスト自信の身体の負担を減らすような工夫がなされていて、決められている基本姿勢を守れば負担どころか健康を促進する作用があるようです。
この世にマッサージをする側も受ける側も両方健康になるなんて事があるんですね。
このアロマオイルマッサージの起源とも言われるマッサージはまさに理想ではないでしょうか。
それに癒しの効果だけでなく、ゆっくり深い筋肉まで届いてくるので、肩こりや腰痛など、現代病にも対応しているので痛いマッサージが苦手な方は行ってみてはいかがでしょうか?